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February 14, 2018

Desconhecimento dos valores pessoais gera sofrimento nas relações

“A minha namorada gosta muito de convívio. Eu sou muito reservado. Quando o fim-de-semana aproxima, eu fico nervoso só de pensar que ela pode inventar algum evento ou reunião social para participar e eu vou sofrer. Descutimos sempre. Se fico em casa ela fica chateada comigo por não lhe ter […]
February 6, 2018

5 Vantagens do Autoconhecimento

  Somos os nossos resultados. Não vemos as coisas como são: vemos as coisas como somos. O que nos irrita diz muito sobre nós. Existe uma lista infindável de afirmações sobre o conhecimento de nós mesmos, todas elas, de uma forma ou outra a ilustrar-nos as vantagens de olharmos para […]
January 17, 2018

O poder das palavras sobre as nossas ações

“Eu vou tentar”, disse a coachee quando estávamos acordar as tarefas da semana. “Duas pessoas, uma que tenta e outra que faz, qual delas tem mais resultados?”. Nessa altura, ela respondeu com convicção: “vou fazer”. Esta afirmação mudou a energia, a postura e a própria certeza dela.  Nem sempre acontece […]
January 10, 2018

A roda do mundo. Onde é que se enquadra?

A roda do mundo de Nelson Reed tem quatro dimensões. Trabalho, Relações, Poder e Pensamento. Segundo este cientista, criador da ferramenta de assessement CVAT que permite identificar o Personal Value profile, a personalidade do ser humano forma-se sobre estes quatro quadrantes, de acordo com a acentuação das suas preferencias.  Pessoas […]